Программа снижения вреда
Безусловно, чтобы полностью избежать рисков, связанных с употреблением наркотиков, нужно перестать их употреблять. Но не все могут или хотят так поступить. Однако снизить риск от употребления наркотиков (в частности, риск заражения ВИЧ-инфекцией) вполне возможно. Начинать можно и с небольших изменений. Ниже приводятся небольшие шаги, которые вполне реально осуществлять, переходя от одного к другому по мере готовности (от последнего пункта к первому):
Не начинай употреблять наркотики. А если начал — прекрати.
- Если употребляешь наркотики — не делай это инъекционным путем.
- Если все же вводишь наркотик внутривенно — делай это только новым (стерильным) шприцем.
- Если нет возможности каждый раз пользоваться стерильным шприцем — по крайней мере никогда не пользуйся чужим.
- Если пользуешься чужим шприцем, всегда дезинфицируй его.
Если ты употребляешь наркотики и тебя волнует собственное здоровье, следуй рекомендациям:
Никогда не бери чужой и не давай свой шприц, так как он может содержать ничтожное количество крови, которое невозможно увидеть. В этой крови могут содержаться вирусы ВИЧ/СПИД и гепатитов. Но свой шприц — это еще не все. Заразиться можно также через общую воду, фильтры, ложки.
Всегда используй только свою воду и посуду для воды. Продезинфицируй посуду спиртом или хлоркой и тщательно вымой перед тем, как налить в нее воду. Не выбирай и не выпускай воду в посуду использованным шприцем: он может содержать остатки крови. Лучше всего использовать стерильную воду в ампулах. Если не можешь использовать стерильную — используй охлажденную кипяченую воду.
Всегда используй только новый фильтр. Если его использует кто-то еще, то он может быть загрязнен частичками крови.
Всегда используй только свою ложку и никогда не давай ее другим. Пометь ее и держи в безопасном месте, чтобы быть уверенным, что никто больше ее не использует. Если ты сомневаешься в том, что ее никто не брал — возьми новую. Даже если это твоя ложка, продезинфицируй ее спиртом либо хлоркой и тщательно промой. Выбирать из одной ложки с кем-то другим — рискованно.