Алкоголь у пожилых: скрытая угроза, о которой важно знать

Алкоголь у пожилых: скрытая угроза, о которой важно знать
 
Даже «чуть‑чуть» спиртного в зрелом возрасте может нанести серьёзный вред. Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики (РЦОЗ и МП) объясняет, почему для пожилых людей алкоголь особенно опасен.
 
С возрастом в организме становится меньше воды, а печень хуже справляется с токсинами - поэтому даже небольшие дозы алкоголя дают сильную интоксикацию и быстрее приводят к зависимости. Нередко человек начинает «лечить» спиртным тревогу или одиночество - и незаметно попадает в ловушку.
 
Чем это грозит:
- печень, сердце и поджелудочная железа страдают в первую очередь;
- алкоголь усиливает побочные эффекты лекарств - это может быть по-настоящему опасно;
- растёт риск падений и тяжёлых переломов;
- повышается вероятность деменции, усугубляется бессонница;
- «белая горячка» в пожилом возрасте нередко смертельно опасна.
 
Тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание:
• желание сильно опьянеть;
• привычка «заливать» стресс алкоголем;
• резкие перемены настроения, вспышки агрессии после выпивки;
• употребление спиртного в любое время дня, в том числе утром;
• проблемы в отношениях с близкими.
 
Что можно сделать: ищите здоровые способы расслабляться — прогулки, хобби, спорт, творчество. Избегайте компаний, где принято много пить. Если зависимость уже есть - не пытайтесь справиться в одиночку: нужна помощь врача‑нарколога.
 
Помните: алкоголизм - это болезнь, а не «слабость характера». В пожилом возрасте осложнения развиваются быстрее, поэтому не откладывайте обращение за помощью.